Reiki

A palavra ‘Reiki’ vem das palavras japonesas ‘rei’, que significa ‘espiritual’ ou ‘universal’, e ‘ki’, que significa ‘energia vital’. É um tipo de terapia alternativa que usa a energia vital universal para promover a cura.

Diz-se que o Reiki pode ajudar com uma ampla gama de condições, tanto físicas quanto psicológicas. É uma terapia suave e não invasiva que pode ser usada em crianças e adultos de todas as idades.

O Reiki não é afiliado a nenhuma religião ou sistema de crenças em particular, e qualquer pessoa pode aprendê-lo e praticá-lo. Se está à procura uma maneira de melhorar seu bem-estar e promover a cura, o Reiki é perfeito para si!

O que é o Reiki?

Reiki é um tipo de terapia alternativa que utiliza energia vital universal para promover a cura.

Diz-se que o Reiki pode ajudar com uma ampla gama de condições físicas e mentais. É uma terapia suave e não invasiva que pode ser usada com crianças e adultos de todas as idades.

Como é que o Reiki me pode ajudar?

Diz-se que o Reiki ajuda o corpo de várias maneiras. Pode ajudar a reduzir a dor, acelerar o processo de cicatrização, melhorar o sono, reduzir o estresse e a ansiedade e estimular o sistema imunológico. 

Acredita-se também que o Reiki ajuda com uma ampla gama de problemas mentais e emocionais, como depressão, tristeza e baixa autoestima. É uma abordagem holística para a cura que trata a mente, corpo e alma.

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terapia holística

Quais são os benefícios do Reiki?

Há uma série de benefícios potenciais do Reiki. É uma terapia segura, suave e não invasiva, sem efeitos colaterais. Pode ser usada em conjunto com outros tratamentos e é adequado para pessoas de todas as idades.

O Reiki promove o relaxamento, reduz o stress, estimula o sistema imunológico e ainda melhora o bem-estar mental e emocional.

O que esperar de uma Sessão?

Uma sessão de Reiki geralmente dura cerca de 60 minutos. Durante a sessão, normalmente será convidado a deitar-se numa superfície confortável.

O praticante então colocará as mãos sobre ou perto de seu corpo em uma série de posições específicas das mãos. Pode sentir uma sensação de calor ou formigamento durante a sessão, mas isso é perfeitamente normal.

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Quando devo procurar uma sessão de Reiki?

Não existe hora errada para procurar uma sessão de Reiki. Se está à procura de melhorar o seu bem-estar geral ou curar uma lesão ou doença, o Reiki pode ser benéfico. Se está a lidar com muito stress ou ansiedade, o Reiki pode ajudar a promover o relaxamento.