Em que consiste a consulta?
A Psicoterapia é um método de tratamento de problemas psicológicos baseado nos conhecimentos teóricos da psicologia. Esta promove alterações positivas do comportamento e aumento do autoconhecimento.
A Psicoterapia está indicada em situações psicopatológicas diversificadas, como:
- Perturbações do humor
- Ansiedade
- Perturbações de personalidade e do comportamento.
- Perturbação de Stress Pós-Traumático.
- Depressão.
- Disfunções Sexuais.
É, portanto, a oportunidade de aprender a enfrentar situações de isolamento e solidão, tristeza, medo, insegurança, culpa, falta de motivação, depressão, ansiedade, perda (luto e divórcio, por exemplo), em situações de sofrimento emocional e dificuldades de adaptação à vida, nomeadamente nas crises de desenvolvimento.
O que me vai acontecer se
continuar a adiar?
Numa sessão de psicoterapia começa por se estabelecer um clima de confiança e segurança, que permita ao cliente expor os seus problemas de um modo franco e livre, assim como recordar e abordar memórias dolorosas da sua história de vida.
Um local onde pode falar dos seus problemas com um profissional, num ambiente seguro e confidencial, onde pode partilhar com segurança e livremente as suas dificuldades e preocupações, sem preconceitos ou juízos de valor.
Consulte a MenteSoma e verá que não se arrepende!