Um Ataque de Pânico é habitualmente diagnosticado quando 4 ou mais dos seguintes sintomas se desenvolvem subitamente e atingem o seu pico no espaço de 10 minutos:

  • Palpitações, batimentos cardíacos ou ritmo cardíaco acelerado;
  • Suores;
  • Estremecimento ou tremores;
  • Dificuldade em respirar;
  • Sensação de sufoco;
  • Desconforto ou dor no peito;
  • Náuseas ou mal-estar abdominal;
  • Sensação de tontura, de desequilíbrio, de cabeça oca ou de desmaio;
  • Desrealização (sensações de irrealidade) ou despersonalização (sentir-se desligado de si próprio);
  • Medo de perder o controlo ou de enlouquecer;
  • Medo de morrer;
  • Parestesias (entorpecimento ou formigueiros);
  • Sensação de frio ou de calor.

Um Ataque de Pânico é um sintoma de que algo no seu passado não foi bem resolvido. Na MenteSoma pode encontrar o alívio para estes sintomas. Temos uma equipa de hipnoterapeutas e psicoterapeutas dedicada e experiente que se dedica por inteiro a cada paciente.

Juntamente consigo vamos trabalhar para reconhecer a origem dos seus ataques de pânico, dessensibilizar e reprogramar a sua mente.

Consulte-nos e verá que não se arrepende!