Um Ataque de Pânico é habitualmente diagnosticado quando 4 ou mais dos seguintes sintomas se desenvolvem subitamente e atingem o seu pico no espaço de 10 minutos:
- Palpitações, batimentos cardíacos ou ritmo cardíaco acelerado;
- Suores;
- Estremecimento ou tremores;
- Dificuldade em respirar;
- Sensação de sufoco;
- Desconforto ou dor no peito;
- Náuseas ou mal-estar abdominal;
- Sensação de tontura, de desequilíbrio, de cabeça oca ou de desmaio;
- Desrealização (sensações de irrealidade) ou despersonalização (sentir-se desligado de si próprio);
- Medo de perder o controlo ou de enlouquecer;
- Medo de morrer;
- Parestesias (entorpecimento ou formigueiros);
- Sensação de frio ou de calor.
Um Ataque de Pânico é um sintoma de que algo no seu passado não foi bem resolvido. Na MenteSoma pode encontrar o alívio para estes sintomas. Temos uma equipa de hipnoterapeutas e psicoterapeutas dedicada e experiente que se dedica por inteiro a cada paciente.
Juntamente consigo vamos trabalhar para reconhecer a origem dos seus ataques de pânico, dessensibilizar e reprogramar a sua mente.
Consulte-nos e verá que não se arrepende!