A depressão atípica é uma forma de depressão que é menos comum do que a depressão clássica, amplamente conhecida. Ela é por vezes chamada “transtorno de humor não especificado” (MD-NOS) ou “depressão NOS”.
A depressão atípica pode parecer diferente de pessoa para pessoa, mas existem alguns sintomas-chave a que deve estar atento. A boa notícia é que a depressão atípica pode ser tratada com terapia, e o reconhecimento precoce e a intervenção é a chave para o melhor
Venha conhecer melhor a depressão atípica, aprender a reconhecer os seus sinais e saber quando é que deve procurar ajuda.
O que é a depressão atípica?
A depressão atípica, por vezes chamada depressão unipolar atípica, é um transtorno de humor caracterizado pela combinação de sintomas depressivos com algumas características atípicas.
Isto pode incluir reactividade do humor (ter um bom dia em resposta a boas notícias), aumento do apetite e ganho de peso, sonolência excessiva, e paralisia com chumbo (sensação de peso nos braços e pernas).
A depressão atípica pode ser confundida com o Transtorno de Humor Bipolar porque partilha alguns dos mesmos sintomas. Por essa razão, é importante procurar a ajuda de profissional para conseguir obter um diagnóstico assertivo.
Alguns sintomas comuns da depressão atípica incluem aumento do apetite e aumento de peso, sonolência excessiva, e falta de interesse em atividades que outrora eram agradáveis.
A depressão atípica pode ser mais difícil de diagnosticar do que outros tipos de depressão, uma vez que os sintomas podem variar de pessoa para pessoa. Além disso, a depressão atípica é um tipo de depressão que não é tão comummente falado como outros tipos de depressão.
Como reconhecer os sintomas?
A depressão atípica é um tipo de depressão que muitas vezes é esquecida. Caracteriza-se por oscilações de humor, sono excessivo, comer em excesso, e sentimentos de inutilidade. Estima-se que a depressão atípica ocorra em cerca de 25% das pessoas que sofrem de depressão.
Os sintomas da depressão atípica podem ser subtis e facilmente confundidos com tristeza ou stress normal. É importante conhecer os sintomas da depressão atípica para que se possa obter a ajuda de que se necessita.
Os sintomas da depressão atípica são diferentes dos sintomas mais comummente conhecidos da depressão. A depressão atípica caracteriza-se por:
- Oscilações de humor,
- Aumento do apetite ou do peso,
- Imobilidade (sensação de peso ou de inércia nos braços ou nas pernas)
- Sono excessivo,
- Sentimentos de inutilidade,
- Névoa mental
As pessoas com depressão atípica sentem-se frequentemente como se estivessem num nevoeiro e têm dificuldade em pensar claramente. Podem também sentir-se desesperadas e desamparadas, mesmo quando as coisas estão a correr bem. A depressão atípica pode ser muito incapacitante e pode levar a pensamentos suicidas.
Como lidar com a depressão atípica?
A depressão atípica é um tipo de depressão de que normalmente não se fala. É mais comum do que as pessoas pensam, e pode ser muito difícil de lidar com ela. A depressão atípica é marcada por uma série de sintomas diferentes, incluindo a hipersensibilidade.
Se estiver a lutar contra a depressão atípica, é importante procurar ajuda. Há muitos recursos à sua disposição, incluindo terapia e medicação. Não tem de sofrer em silêncio. Há esperança.
Dicas para os entes queridos de alguém com esta depressão:
- Informe-se sobre a depressão atípica. Isto pode ajudá-lo a compreender a condição do seu ente querido e o que ele está a passar.
- Seja solidário e compreensivo. A depressão atípica pode levar a que a pessoa se isole dos outros, e por isso é importante que se mantenha por perto, e incentive a pessoa a manter contactos sociais.
- Não tente consertar tudo. Só porque se ama alguém, não significa que se possa curar a sua depressão atípica. Deixe-os saber que está lá para eles, mas não assuma demasiada responsabilidade.
A depressão atípica é uma forma de doença mental que é frequentemente mal diagnosticada. Pode ser difícil reconhecer os sintomas, mas há algumas coisas fundamentais a procurar. Este artigo fornece uma visão abrangente da depressão atípica, incluindo a forma de obter ajuda. Se pensa que pode estar a sofrer de depressão atípica, marque hoje uma consulta nas Clínicas MenteSoma.
