Hipnose ajuda na ansiedade
A ansiedade chega e manifesta-se de várias formas. Muitas vezes acabamos por ignorar os sintomas, ou atribuir-lhe outras justificações. Mas, é importante estamos atentos aos sinais, mesmo os mais subtis.
Olhemos para o exemplo de uma paciente nossa, que por questões de privacidade vamos chamar Maria. A Maria foi sempre conhecida como uma pessoa preocupada. Os amigos brincavam que ela era capaz de prever todas as possíveis complicações de qualquer situação.
Durante anos, sentia uma tensão constante no peito, um …